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養生健康麵包心得

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內容簡介: 博客來書店低糖、低鹽、低油脂，製作博客來網路書局無添加、無負擔糕點。

現代人飲食多偏向精緻化、纖維質攝取普遍不足，因此利用高纖素材製作麵包甜點，製作新口味、新創意的美味，包括十穀雜糧土司、薏仁竹炭土司、山藥百合麵包、蜂蜜蘆薈奶酪、抹茶紅豆布丁、養生芝麻奶酪，除了增加纖維的攝取量外，更讓您吃出健康、不發胖。

學歷：
東方技術學院博客來食品工程科、嘉南藥理科技大學食品科技系

經歷︰
西點麵包烘焙技師、烘焙原料貿易公司(烘焙業務技師)
高雄縣縣民學苑烘焙老師、高雄縣岡山國中技藝班烘焙老師
屏東縣來義高中技藝班烘焙老師、裕軒食品股份有限公司烘焙技師
旺來興食品原料公司烘焙技師、屏東縣糕餅工會烘焙訓練班講師
東方技術學院推廣教育班烘焙講師

相關證照︰
調酒丙級證照、烘焙食品丙級證照
烘焙食品乙級證照、中式麵食乙級證照(糕漿餅皮)
烘焙食品乙.丙級技能檢定術科監評委員

• 已追蹤作者：[ 修改 ]

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  作者： 林宥君    新功能介紹
• 出版社：三藝文化    新功能介紹
• 出版日期：2008/12/01
• 語言：繁體中文

養生健康麵包心得

內容來自YAHOO新聞

1400枚短程導彈 可癱瘓台灣空軍基地

中國時報【萬仁奎╱綜合報導】

美國軍事戰略研究機構蘭德公司最新一份報告指出，中國的短程導彈已增加到1400枚，可以多重打擊並癱瘓台灣的空軍基地；另中國已將50％的戰鬥機更新為第4代戰鬥機，與美軍差距縮小。到2017年，美國指揮官將無法在台灣地區找到能保證美軍7天不受中國襲擊的基地。

報告中對比了中美兩國在10個方面的軍事實力，並得出結論，中國未來將具備更大的能力提高海上和空中作戰能力，並認為「未來5至15年，美國在亞洲的優勢不斷下降」、「美國需要重新思考與中國的戰爭」。

報告稱，中國的短程導彈數量已經增長到1400枚，其精確度也從數百公尺縮小到5公尺，這將迫使美國空軍飛行更遠距離才能接觸到中國部隊。

報告認為，1996年至2017年，中國的防空力量將有長足的進步，如一體化的防空體系、第四代戰鬥機、空中預警機等等，這使得美國軍機更難以在其領空附近活動。

儘管美國滲透中國領空變得更加危險，但其製造的精確制導武器功能的進步能讓美國有更多選擇。1996年，美國可以封鎖中國40多個空軍基地的跑道達8小時，2010年，封鎖時間延長至2-3天。

海上軍力方面，中國擁有最新的反艦彈道導彈，對美國的航空母艦構成威脅；美國也必須考慮中國潛艇能力的提高。不過，報告認為，美國能成功阻止中國對台灣實現兩棲登陸，「美國潛艇、戰鬥機和地面部隊的優勢能使中國40％的兩棲作戰艦船在7天的戰鬥中損毀」。
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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/1400枚短程導彈-可癱瘓台灣空軍基地-215006102.html

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